Examine This Report on Fear Aur Dar Ko Kaise Jeetein – Tantrik Upay & Divya Sadhana

फिर देखिये कुछ ही दिन में आप ऐसे खुल जायेंगे और खुद सोचेंगे की क्या यार इतने दिनों से मै खामखा इससे डर रहा था.

डर दूर करने के तरीके उपाय

कुछ समय के लिए आप निडर हो जाते हैं और आपको लगता है की वाह यार ये तो बहुत ही अच्छी चीज़ें हैं.

अगर उसी वक़्त उस मुसीबत का सामना कर लिया जाए तो जीवन भर आप उसके डर से मुक्त रहंगे और आपमें एक अलग ही आत्मविश्वास आ जाएगा.

❓ क्या हर डर को पूरी तरह खत्म किया जा सकता है?

इन आसान टिप्स की मदद से आप अपने डिप्रेशन को दे सकते हैं मात। चित्र : अडॉबीस्टॉक

अगर आप भी जीवन में आने वाली चुनौतियों का सामना करने से डरते हैं। तो इन आसान टिप्स की मदद से आप अपने डर को दे सकते हैं मात। जानें कैसे करें मज़बूती से अपने डर का सामना।

सामाजिक प्रभाव सामाजिक प्रभाव – परिचय

डर को नियंत्रित और खत्म किया जा सकता है

हममें से बहुतों के लिए नए करियर की शुरुआत करना, नए रिलेशनशिप या कड़ी मेहनत से कमाए पैसे खर्च करने में कुछ मात्रा में एंजायटी होती है। जहां हमें सोने में दिक्कतें आने लगती है, मन एकाग्र चित्त नहीं हो पाता है, बार-बार एक ही चीज हमारे मस्तिष्क में घूम रहा होता है इन सभी के होने का एक ही कारण है – “हमारे विचार”

जन्म देना और वापिस बुलाना click here भगवान् का काम है, जब तक वो नहीं चाहेंगे, कोई भी आपका बाल भी बांका नहीं कर सकता.

डर हमें हमारे कम्फर्ट जोन में बाँध देता है, नए अवसरों से दूर करता है और हमारे आत्मविश्वास को खा जाता है। लेकिन यह जानना बेहद जरूरी है कि डर कोई राक्षस नहीं, बल्कि एक मानसिक भ्रम है जिसे पहचाना और हराया जा सकता है।

अपने छोटे लक्ष्य पूरे करें – रोज़ाना की जीतें आपको मजबूत बनाती हैं।

डर छह महीने या उससे अधिक समय से बना हुआ है।